{"product_id":"gerer-satisfaction-immediate-tome-3","title":"Gérer la Satisfaction Immédiate - Tome III","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous cédez à vos impulsions sans savoir pourquoi ?\u003c\/strong\u003e Achats compulsifs, grignotage émotionnel, réseaux sociaux, procrastination… Ce guide de 78 pages vous donne les outils concrets pour reprendre le contrôle.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 chapitres enrichis avec stratégies concrètes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa règle des 10 minutes validée par la psychologie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 exercices pratiques guidés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 fiches mémo à consulter en cas d'impulsion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJournal de bord sur 28 jours avec bilans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgramme structuré sur 90 jours\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMises en situation réelles et glossaire\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eFormat : PDF numérique — 78 pages — Téléchargement immédiat\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAuteure : Angélique Crin-Zachary — HopeShift Life\u003c\/p\u003e","brand":"HopeShift Life","offers":[{"title":"PDF Numérique","offer_id":57691815936331,"sku":"HOPESHIFT-T3-001","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/6779\/7067\/files\/couvertureT3nette.jpg?v=1782499420","url":"https:\/\/www.hopeshiftlife.fr\/products\/gerer-satisfaction-immediate-tome-3","provider":"HopeShift Life","version":"1.0","type":"link"}