Lettre à toi qui fais semblant d’aller bien

Lettre à toi qui fais semblant d’aller bien

Ce guide est une lettre adressée à celles et ceux qui tiennent debout, sourient, rassurent les autres, mais portent intérieurement une fatigue ou une douleur qu’ils ne montrent pas.

Il offre un espace doux pour déposer le masque, reconnaître ce qui pèse et retrouver le droit d’être vrai(e), vulnérable et accueilli(e) dans ce que l’on traverse.

Idéal pour : les personnes qui cachent leur souffrance, minimisent leurs besoins ou ont appris à tout porter seules.